심리테스트 (1) 썸네일형 리스트형 [심리] 우울증 자가진단 테스트 우 울 증 자 가 진 단 법 1 사소한 일에 신경 쓰이고 걱정거리가 많다. ♠ 3∼5개 - 가벼운 우울증 2 쉽게 피곤해진다. 3 의욕이 떨어지고 만사가 귀찮아진다. 4 즐거운 일이 없고 세상일이 재미가 없다 ♠ 6개 이상 - 심한 우울증 5 매사에 비관스럽게 생각되고 절망스럽다. 6 내 처지가 초라하고 죄의식에 사로잡힌다. 7 잠을 설치고 수면 중 자주 깬다. ♠ 전문의와 상담 해야 할 경우 - 이러한 증상이 2주 이상 지속 될 경우 - 자살하고 싶은 충동이 있거나 절망적이라고 느껴질 경우 8 입맛 바뀌고 한달사이 체중이 5% 이상 변한다. 9 답답하고 불안하며 쉽게 짜증이 난다. 10 집중력이 떨어지고 건망증이 늘어난다. 11 죽고 싶은 생각이 자주 든다. 12 두통, 소화기장애, 만성통증 등 신경성.. 이전 1 다음